هل تؤثر آلام الدورة الشهرية على أداء الرياضية ؟

هل تؤثر آلام الدورة الشهرية على أداء الرياضية ؟

أعربت طبيبة أمراض النساء في المعهد الوطني للرياضة والخبرة والأداء (INSEP) كارول مايتر، عن أنه "غالبًا ما يتم التغاضي عن آلام المرأة التي تسببها لها الدورة الشهرية". ومع ذلك، فإن الدورة الشهرية بما فيها من تغيرات هرمونية تؤثر بشكل كبير على أداء الرياضيات.

Read More