{"id":10831,"date":"2022-01-11T14:22:00","date_gmt":"2022-01-11T13:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tajasport.com\/%d8%a3%d9%83%d9%88%d9%8a%d9%84%d9%8a%d9%86%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%8a%d8%a8-%d8%a8%d8%b7%d9%84%d8%a9-%d9%84%d8%a8%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%af%d9%88-%d8%b9\/"},"modified":"2022-01-28T03:15:48","modified_gmt":"2022-01-28T02:15:48","slug":"aquilina-el-chayeb-la-championne-libanaise-de-judo-vise-les-jeux-olympiques","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/aquilina-el-chayeb-la-championne-libanaise-de-judo-vise-les-jeux-olympiques\/","title":{"rendered":"Aquilina El-Chayeb : la championne libanaise de judo vise les Jeux Olympiques"},"content":{"rendered":"

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Ses d\u00e9buts au judo<\/strong><\/span><\/h4>\n

\u00c0 seulement 17 ans, Aquilina n’a m\u00e9nag\u00e9 aucun effort pour s’imposer lors de ses participations aux championnats arabes et internationaux. Cinq ans plus t\u00f4t, la jeune athl\u00e8te faisait ses premiers pas en gymnastique. Mais lorsqu\u2019elle est sollicit\u00e9e par le pr\u00e9sident de la f\u00e9d\u00e9ration libanaise de judo, Fran\u00e7ois Saadeh, la jeune fille ne tarde pas \u00e0 accepter imm\u00e9diatement sa proposition de rejoindre son club de judo.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Le pr\u00e9sident de la f\u00e9d\u00e9ration m\u2019a sugg\u00e9r\u00e9 de tenter le judo. Avec l\u2019accord de mes parents, j\u2019ai imm\u00e9diatement accept\u00e9 sa proposition. Apr\u00e8s deux mois d\u2019entra\u00eenement, je n\u2019ai pu que me passionner de ce sport. Quand je me suis lanc\u00e9e dans cette nouvelle aventure, ma famille m\u2019a \u00e9norm\u00e9ment soutenue. Elle m\u2019accompagnait aux entrainements et suivait mes combats \u00e0 la t\u00e9l\u00e9 lorsque je partais en comp\u00e9tition, pour repr\u00e9senter mon pays. Il faut dire qu\u2019ils ont toujours \u00e9t\u00e9 d\u2019un grand soutien pour moi\u00a0\u00bb<\/strong>, raconte la jeune judokate, dans une interview accord\u00e9e \u00e0 Taja Sport.<\/p>\n

Alors que sa carri\u00e8re d\u00e9butait \u00e0 peine, Aquilina a remport\u00e9 le Championnat libanais de judo. Elle a, par la suite, d\u00e9croch\u00e9 la m\u00e9daille d’or au Championnat d’Europe de 2019, et s\u2019est class\u00e9e premi\u00e8re au Championnat d’Asie de l’Ouest, U18 et U21. Double championne arabe, elle a aussi \u00e9t\u00e9 nomm\u00e9e meilleure athl\u00e8te. En 2021, elle s\u2019incline devant son adversaire, en demi-finale du Championnat d’Asie, tenu \u00e0 Beyrouth, et obtient la m\u00e9daille de bronze apr\u00e8s s’\u00eatre battue, pendant 6 minutes avec une \u00e9paule fractur\u00e9e.<\/p>\n

Rigueur et s\u00e9rieux pour devises<\/strong><\/span><\/h4>\n

En d\u00e9pit du succ\u00e8s qu’elle rencontre sur le plan sportif, Aquilina tient \u00e0 poursuivre une scolarit\u00e9 normale. Pour cela, rigueur et s\u00e9rieux sont ses maitres mots. \u00c0 ce propos, elle confie \u00e0 Taja Sport : \u00ab Au d\u00e9part, j’ai eu des difficult\u00e9s \u00e0 maintenir un certain \u00e9quilibre entre le judo et mes \u00e9tudes. N\u00e9anmoins, j\u2019ai r\u00e9ussi, au fur et \u00e0 mesure que j\u2019avan\u00e7ais dans ces deux domaines (acad\u00e9mique et sportif), \u00e0 organiser mon temps, de sorte \u00e0 pouvoir concilier et r\u00e9ussir les deux. Je m’entra\u00eene quotidiennement apr\u00e8s l’\u00e9cole, et une fois mes devoirs achev\u00e9s. Lorsque je dois me pr\u00e9parer pour des tournois, je m’entra\u00eene deux fois par jour. Je me l\u00e8ve donc tr\u00e8s t\u00f4t, \u00e0 5 heures du matin, pour une premi\u00e8re s\u00e9ance d’exercices, avant d’aller \u00e0 l’\u00e9cole. Le d\u00e9but a, certes, \u00e9t\u00e9 difficile, mais je m’y suis rapidement habitu\u00e9e et cela me semble normal maintenant \u00bb. <\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Croire en son potentiel<\/span> <\/strong><\/h4>\n

Quand tout a commenc\u00e9, Aquilina El-Chayeb n’a jamais imagin\u00e9 participer \u00e0 des comp\u00e9titions sportives. Pour elle, le judo n’\u00e9tait qu’un hobby, qui lui permettait de se d\u00e9penser et de se divertir. Ce n\u2019est que lorsqu\u2019elle a particip\u00e9 pour la premi\u00e8re fois aux Championnats libanais et arabe, qu\u2019elle s’est rendue compte qu’elle jouissait d\u2019une force physique sup\u00e9rieure \u00e0 celle de ses adversaires. \u00ab\u00a0De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, je fais confiance \u00e0 mon corps. J’ai acquis de bonnes capacit\u00e9s physiques et musculaires gr\u00e2ce \u00e0 la gymnastique. Mais j’ai besoin de m’am\u00e9liorer techniquement pour r\u00e9ussir en judo\u00a0\u00bb<\/strong>, dit-elle.<\/p>\n

Son r\u00eave Olympique<\/strong><\/span><\/h4>\n

Aujourd\u2019hui, le r\u00eave d’Aquilina est de repr\u00e9senter le Liban aux Jeux Olympiques et de remporter la m\u00e9daille d\u2019or. En attendant, il lui reste quelques \u00e9tapes suppl\u00e9mentaires \u00e0 franchir. En effet, la championne doit encore faire ses preuves, dans d’autres comp\u00e9titions, afin de collecter le nombre de points n\u00e9cessaires \u00e0 sa qualification. Mais la judokate est d\u00e9termin\u00e9e et tient \u00e0 r\u00e9aliser son dessein.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En d\u00e9pit de la crise \u00e9conomique qui s\u2019abat sur le Liban, des athl\u00e8tes du pays du C\u00e8dre, de diverses disciplines, ont dignement repr\u00e9sent\u00e9 leur pays, \u00e0 l’occasion de comp\u00e9titions arabes et internationales. Parmi ces sportifs, nous ne pouvons que mentionner le nom d\u2019Aquilina El-Chayeb, la championne de judo qui entend aller loin et parvenir aux Jeux Olympiques de Paris, qui se tiendront en 2024.<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":10779,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[48,97],"tags":[],"primary_categories":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10831"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10831"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10831\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10834,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10831\/revisions\/10834"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10779"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10831"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10831"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}