{"id":17912,"date":"2022-11-19T11:58:22","date_gmt":"2022-11-19T10:58:22","guid":{"rendered":"https:\/\/tajasport.com\/sandrine-gruda-sport-de-haut-niveau-et-endometriose-un-duo-complique\/"},"modified":"2023-01-19T15:00:06","modified_gmt":"2023-01-19T14:00:06","slug":"sandrine-gruda-sport-de-haut-niveau-et-endometriose-un-duo-complique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/sandrine-gruda-sport-de-haut-niveau-et-endometriose-un-duo-complique\/","title":{"rendered":"Sandrine Gruda : Sport de haut-niveau et endom\u00e9triose, un duo \u00ab compliqu\u00e9 \u00bb"},"content":{"rendered":"\t\t
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Sandrine Gruda souffre d’endom\u00e9triose depuis plusieurs ann\u00e9es. Elle a \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 26 ans, apr\u00e8s avoir ressenti des douleurs intenses pendant ses r\u00e8gles.<\/span><\/p>

\u00ab\u00a0Depuis l’\u00e2ge de 18 ans, j’\u00e9tais sujette \u00e0 des vomissements, \u00e0 de fortes crampes.\u00a0Quand le pic de douleur atteint un certain niveau, cela peut faire des vertiges et me clouer au lit\u00a0\u00bb, explique la basketteuse fran\u00e7aise.<\/span><\/p>

L\u2019annonce du diagnostic fut “un moment assez effrayant. Le gyn\u00e9cologue a pris un ton grave, donc je comprends que c’est s\u00e9rieux. Il m’explique et finit par me dire la cons\u00e9quence la plus redout\u00e9e qui est l’infertilit\u00e9. Parfois, diagnostiquer une personne, c’est diagnostiquer toute une famille car c’est une maladie h\u00e9r\u00e9ditaire\u00a0\u00bb, se rappelle Sandrine Gruda.<\/span><\/p>

Quelle solution pour un mal inconnu\u00a0?<\/strong><\/span><\/h4>

“J’\u00e9tais sous pilule en continu, ce qui peut \u00eatre tr\u00e8s contraignant pour moi car je voyage beaucoup, donc avec diff\u00e9rents fuseaux horaires. Ensuite, j’ai commenc\u00e9 un r\u00e9gime anti-inflammatoire puis j’ai arr\u00eat\u00e9 la pilule. Ma solution \u00e0 moi n’est pas forc\u00e9ment la solution pour une autre femme car il y autant d’endom\u00e9trioses que de femmes atteintes”, ajoute la championne fran\u00e7aise.<\/span><\/p>

Mais la grande difficult\u00e9 rencontr\u00e9e par Sandrine Gruda venait du fait que ses entrainements n\u2019\u00e9taient pas adapt\u00e9s. \u00ab\u00a0Il y a vraiment une grande marge d’\u00e9volution. Il faudrait du management sur mesure. C’est possible dans un sport individuel, dans un sport collectif\u00a0c’est tr\u00e8s compliqu\u00e9, car cela peut aussi p\u00e9naliser le reste de l’\u00e9quipe”, se rappelle-t-elle.<\/span><\/p>

\u00ab\u00a0M\u00eame aujourd’hui quand j’ai mes r\u00e8gles, c’est une pr\u00e9paration mentale et physique. Le mois dernier par exemple, je suis arriv\u00e9e \u00e0 l’entra\u00eenement, j’\u00e9tais d\u00e9j\u00e0 fatigu\u00e9e. Et il faut savoir qu’une femme qui a l’endom\u00e9triose vit dans l’angoisse permanente, car cela peut surgir \u00e0 n’importe quel moment”\u00a0\u00bb, ajoute Sandrine Gruda.<\/span><\/p>

La basketteuse confie qu\u2019elle ne sait pas si d\u2019autres sportives autour d\u2019elles souffrent de la m\u00eame maladie, tant le sujet est tabou.<\/span><\/p>

\u00ab\u00a0Notre corps est notre outil de travail et donc il est hors de question qu’on affiche volontairement un dysfonctionnement. Cela voudrait dire aussi faiblesse ou incomp\u00e9tence” avoue-t-elle.<\/span><\/p>

Sandrine Gruda profite aujourd\u2019hui de son statut de championne pour sensibiliser sur le sujet. \u00ab\u00a0Le message que j’essaie de faire passer, c\u2019est : +c’est possible+ mais cela n’est pas sans peine. Bien s\u00fbr, s’il avait fallu me faire op\u00e9rer, j’aurais dit au revoir \u00e0 ma carri\u00e8re\u00a0\u00bb, conclut la basketteuse fran\u00e7aise.<\/span><\/p>

Les femmes atteintes d’endom\u00e9triose b\u00e9n\u00e9ficient comme n’importe quelles femmes des effets positifs de l’activit\u00e9 physique sur leur sant\u00e9. Plus le diagnostic est pr\u00e9coce meilleure sera la prise en charge.<\/span><\/p>

Les douleurs provoqu\u00e9es par l\u2019endom\u00e9triose font contracter les muscles de mani\u00e8re violente. Le sport aide \u00e0 ce sujet \u00e0 redonner de la souplesse aux muscles. C\u2019est pour cela que beaucoup de m\u00e9decin conseillent des exercices de renforcement musculaire. Le yoga et l\u2019endom\u00e9triose seraient m\u00eame le duo id\u00e9al.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L\u2019endom\u00e9triose est maladie gyn\u00e9cologique inflammatoire et chronique. Une maladie dont souffrent, pas moins de 190 millions de femmes dans le monde, selon les donn\u00e9es de la Banque mondiale de 2017. Et pourtant, l\u2019endom\u00e9triose reste un \u00ab tabou \u00bb dont la prise en charge au quotidien est “tr\u00e8s compliqu\u00e9e” dans un sport collectif. C\u2019est ce qu\u2019explique Sandrine Gruda, double m\u00e9daill\u00e9e olympique de basket.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[12],"tags":[],"primary_categories":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17912"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17912"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19502,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17912\/revisions\/19502"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}