{"id":19343,"date":"2023-01-10T13:13:40","date_gmt":"2023-01-10T12:13:40","guid":{"rendered":"https:\/\/tajasport.com\/sportives-de-haut-niveau-le-cycle-menstruel-a-des-incidences-sur-la-performance-gynecologue\/"},"modified":"2023-01-10T13:14:50","modified_gmt":"2023-01-10T12:14:50","slug":"sportives-de-haut-niveau-le-cycle-menstruel-a-des-incidences-sur-la-performance-gynecologue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/sportives-de-haut-niveau-le-cycle-menstruel-a-des-incidences-sur-la-performance-gynecologue\/","title":{"rendered":"Sportives de haut-niveau: le cycle menstruel a des incidences sur la performance (gyn\u00e9cologue)"},"content":{"rendered":"\t\t
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“Dans le sport, on est l\u00e0 pour gagner (…), parler de choses qui rel\u00e8vent de l’intimit\u00e9, qui peuvent pourtant avoir un impact sur la performance, parler des cycles, des douleurs de r\u00e8gles, est souvent mis entre parenth\u00e8ses par rapport \u00e0 une douleur articulaire ou un autre sympt\u00f4me”,\u00a0a expliqu\u00e9 mercredi la m\u00e9decin au cours d’une conf\u00e9rence de presse organis\u00e9e par la Ligue f\u00e9minine de handball (LFH) et son partenaire Lidl.<\/span><\/p>

Quand la douleur est l\u00e9g\u00e8re, l’entra\u00eenement peut “la faire disparaitre avec la s\u00e9cr\u00e9tion d’endorphines” mais quand elle est “s\u00e9v\u00e8re”, il doit y avoir un avis m\u00e9dical”, a-t-elle dit aux c\u00f4t\u00e9s de la LFH et de plusieurs joueuses. Pour le pivot de Nantes, Manon Loquay, le sujet est encore tr\u00e8s discret : “on en parle beaucoup dans le vestiaire entre co\u00e9quipi\u00e8res mais pas avec le staff”.<\/span><\/p>

Entra\u00eeneur de Bourg de P\u00e9age Dr\u00f4me Handball, Camille Comte reconnait de son c\u00f4t\u00e9 qu’il “n’\u00e9tait pas sensibilis\u00e9 au sujet”. “M\u00eame dans les formations d’entra\u00eeneurs, on ne distingue en rien la pratique masculine de la pratique f\u00e9minine”, explique-t-il. “Si on arrive \u00e0 montrer que cela a un impact sur la performance sportive, ou la blessure, peut-\u00eatre qu’une partie des entra\u00eeneurs va se dire: on va gagner plus de matches et \u00a0une autre partie: il y a un vrai truc sant\u00e9”, a-t-il expliqu\u00e9, demandeur de donn\u00e9es scientifiques sur le sujet.<\/span><\/p>

Justement, “les entra\u00eeneurs n’ont pas de donn\u00e9es”, explique la chercheuse Juliana Antero, qui travaille \u00e0 l’Insep sur le projet “Empow’her” avec les sportives en piste pour les JO de Paris 2024. “Le cycle menstruel entre dans les param\u00e8tres (comme la nutrition, le sommeil) pour la construction de la performance”, explique-t-elle et “on identifie des fen\u00eatres optimales”. Par exemple, il est plus facile de prendre de la masse musculaire \u00e0 un certain moment du cycle menstruel.<\/span><\/p>

Pour la pr\u00e9sidente de la Ligue f\u00e9minine de handball, Nodjialem Myaro, l’id\u00e9e est que “les jeunes filles de demain l’int\u00e8grent dans leur performance”.<\/span><\/p>

L’absence de r\u00e8gles — qui vient parfois de la pratique sportive — peut entra\u00eener “des fractures de fatigue”, a aussi pr\u00e9cis\u00e9 Carole Ma\u00eetre.\u00a0“Il y a une grande tol\u00e9rance des sympt\u00f4mes gyn\u00e9co (douleurs de r\u00e8gles, c\u00e9phal\u00e9es, tensions mammaires, prise de poids, troubles de l’humeur et du sommeil) par rapport aux sympt\u00f4mes musculaires ou articulaires”, a-t-elle ajout\u00e9.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La gyn\u00e9cologue de l’Insep (Institut national du sport, de l’expertise et de la performance), Carole Ma\u00eetre, explique que “les douleurs de r\u00e8gles sont souvent mises entre parenth\u00e8ses” et l’ensemble du cycle menstruel et ses variations hormonales a des incidences sur la performance des sportives.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":19367,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[12],"tags":[],"primary_categories":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19343"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19343"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19343\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19348,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19343\/revisions\/19348"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tajasport.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}