Nutritionniste du sport : vrai nécessité ou simple tendance?

Un certain nombre de pays de la région du Moyen-Orient et d’Afrique du Nord ont connu une demande croissante des femmes pour la pratique sportive ces dernières années. Aux Emirats Arabes Unis, et depuis la création du Comité des femmes et des sports en 2006, le nombre de citoyennes et résidentes pratiquant des sports a augmenté de 20 % par an. Tandis qu’en Arabie Saoudite, l’Autorité générale des statistiques a enquêté sur les préoccupations des familles saoudiennes en 2018 et a conclu qu’environ 2.94% des femmes saoudiennes font plus de 150 minutes d’exercice par semaine.

Le cas des professionnelles

Les débutantes ne sont pas les seules à être confrontées à la difficulté de s’interroger sur l’alimentation, c’est aussi le cas chez les professionnelles. La préparation de ce rapport a coïncidé avec le mois du Ramadan, au Liban, la joueuse de l’équipe libanaise féminine de Football, Taghreed Hamada, a été contrainte de  suivre un régime alimentaire particulier, son équipe “Académie de Beyrouth”, n’a pas modifié les horaires d’entraînement  en raison de la diversité religieuse et l’a maintenue à son heure habituelle de l’après-midi. “La nutritionniste m’a beaucoup aidé car le ramadan nécessite une alimentation particulière afin de maintenir la forme physique et éviter les blessures”, a déclaré Taghreed à Taja Sport.

Dans le même contexte et soulignant l’importance de la nutrition et le rôle d’un spécialiste de l’équilibre alimentaire, la nutritionniste jordanienne Walaa explique : “assimilons le corps à un bâtiment, et l’entraînement à des briques, afin de fixer la brique et la rendre plus résisistible aux changements météologiques, en place et plus solide qu’elle ne l’est, elle nécessite une base solide, Dans ce cas de figure, la nutrition est la base qui permet à la femme athlète d’être meilleure, plus forte, capable de réaliser de bons résultats”.