Santé

ما أسباب النقص التغذوي عن السيدات الرياضيات ؟

Les carences nutritionnelles, du déficit au dysfonctionnement chez les sportives

De nombreux problèmes de santé chez les sportives sont dus aux carences nutritionnelles, également à l’origine de la détérioration de leurs performances. Afin de détecter ces déficits, effectuer des bilans de manière fréquente s’avère crucial. Pour comprendre ceci, Taja Sport a choisi de mettre la lumière sur ce phénomène assez fréquent chez les femmes qui…

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التهاب الأوتار

Tendinite et sport, quelle réponse nutritionnelle ?

La tendinite est LA tuile de tous les sportifs, qu’ils soient amateurs ou professionnels. Il s’agit d’une inflammation du tendon suite à un effort intense. Pour y faire face, les experts en traumatologie du sport vous diront qu’il faut rester actif. Les nutritionnistes vous diront eux que garder un œil sur votre alimentation peut non…

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الرياضة بعد الولادة

Reprendre le sport après l’accouchement, c’est possible

De nombreuses femmes évitent de fréquenter les salles de sport après l’accouchement. Ceci est dû à l’absence de programmes sportifs dédiés aux femmes pendant la période post-partum. À cela s’ajoute la difficulté pour les mamans à s’accorder du temps, en raison du manque de structures d’accueil pour leurs enfants. Afin d’y remédier, certaines ont choisi…

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Sandrine Gruda : Sport de haut-niveau et endométriose, un duo « compliqué »

L’endométriose est maladie gynécologique inflammatoire et chronique. Une maladie dont souffrent, pas moins de 190 millions de femmes dans le monde, selon les données de la Banque mondiale de 2017. Et pourtant, l’endométriose reste un « tabou » dont la prise en charge au quotidien est « très compliquée » dans un sport collectif. C’est ce qu’explique…

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Hormones de croissance

Hormones de croissance : un dopage dangereux pour les culturistes féminines

Le culturisme est apparu entre la fin du XIXe siècle et le début du XXe. Cette discipline consiste à développer la masse musculaire du corps et à l’exhiber. Initialement exclues, les femmes ont imposé leur présence lorsqu’elles ont commencé à participer à des compétitions féminines de culturisme professionnel. Ainsi prend fin l’ère de la domination…

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Autisme : quels sports pour mon enfant ?

Autisme : quels sports pour mon enfant ?

Révélation scientifique pour tous les enfants atteints du TSA (trouble du spectre de l’autisme, ainsi que pour leurs parents. Plusieurs expériences menées récemment ont révélé que la pratique d’une activité sportive contribuerait à l’amélioration des capacités comportementales des enfants autistes*. Ce trouble neurodéveloppemental complexe caractérisé par des difficultés comportementales et sociétales, frappe un enfant sur…

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