La tendinite est LA tuile de tous les sportifs, qu’ils soient amateurs ou professionnels. Il s’agit d’une inflammation du tendon suite à un effort intense. Pour y faire face, les experts en traumatologie du sport vous diront qu’il faut rester actif. Les nutritionnistes vous diront eux que garder un œil sur votre alimentation peut non seulement vous aider à guérir mais aussi à prévenir ce genre d’inflammation. Explications.
