سكينة كديرة

ماما فيت: برنامج رياضي لربات البيوت المغربية في الأحياء الشعبية

يستهدف برنامج “ماما فيت” ربات البيوت اللواتي تتراوح أعمارهن بين 25 و50 عاما، واللاتي يعشن في الأحياء الشعبية في المغرب. البرنامج يسعى إلى أن يقدم لهن الأنشطة الرياضية في مناطق غالبا ما تفتقر إلى البنية التحتية اللازمة لممارسة الرياضية.

لبنى بلعباس: حياتي في سبيل كرة السلة

لبنى بلعباس، نجمة المنتخب المغربي لكرة السلة سابقا، ذات المسيرة الرياضية الحافلة حتى بعد غادرت الملاعب. تشغل لبنى الآن منصب رئيسة لجنة كرة السلة النسائية في المغرب. علاوة على ذلك، فهي رئيسة لجنة كرة السلة المصغرة، باسم الاتحاد الدولي لكرة السلة للهواة، في منطقة أفريقيا 1. رياضية وهبت حياتها للرياضة ولكرة السلة.

رانيا الصقلي: راكبة موج من ذهب

أصبحت المغربية، رانيا الصقلي، صاحبة 14 سنة، بطلة المغرب في رياضة ركوب الموج، في فئات أقل من 14 سنة، وأقل من 16 سنة، وأقل من 18 سنة. كانت أيام السباقات الثلاثة صعبة، إلا أن الطفلة المعجزة في رياضة ركوب الموج، تمكنت من تحقيق النصر. لم يكن هذا الإنجاز وليد الصدفة، لاسيما عندما تكتشف قصة راكبة…

البارالمبيات المغربيات يعدن ظافرات من طوكيو

حصد المغرب 11 ميدالية خلال دورة الألعاب البارالمبية في طوكيو. أربعة منها جنتها سيدات المغرب في هذا العرس الرياضي. ميداليتان فضيتان كانتا من حق يسرى كريم، في منافسات رمي القرص لفئة ف 41، وفوزية القسيوي في مسابقة رمي الجلة في فئة ف 33. إضافة إلى برونزيتين ظفرت بهما كل من، حياة لكرعة في رمي القرص…

روعة التليلي : بطلة بارالمبية من ذهب

شاركت في منافستين وفازت في كليهما. روعة التليلي تحقق مشاركة تاريخية في دورة الألعاب البارالمبية بطوكيو. لتضمن اللاعبة التونسية العودة إلى بلادها بميداليتين ذهبيتين على الأقل ورقم قياسي عالمي جديد في منافسات رمي الجلة ورمي القرص.

ملك عبد الشافي: 18 سنة ومستقبل واعد

لا يتعدى عمر ملك عبد الشافي 18 سنة ورغم ذلك فقد حققت الكثير في مشوارها الرياضي. هي التي نجحت في التأهل إلى الألعاب البارالمبية لأول مرة هذا العام. عدم حصدها لأي ميدالية في اليابان لا يؤثر على المسار الملهم للسباحة المصرية.

الرباعة اللبنانية محاسن حلا فتوح تحطم أرقاما قياسية في طوكيو

إنها المرأة الوحيدة التي مثلت لبنان في رفع الأثقال وهي تحطّم بالفعل الأرقام القياسية. حلت محاسن حلا فتوح بالديار اللبنانية وكلها آمال في تمثيل بلدها بأحسن شكل، وقد نجحت في ذلك حتى وإن لم تحصد أية ميدالية.

التغذية المتوازنة

التغذية المتوازنة ضرورية مع الممارسة الرياضية

حوار مع د. مراد الغرايري اختصاصي في الطب الرياضي وهو المدير التنفيذي لمركز “فيفا الطبي” في دبي. وهو يحدثنا عن أهمية التغذية المتوازنة مع الممارسة الرياضية كما يقدم لقراء تاجة مجموعة من النصائح بخصوص النظام الغذائي قبل، خلال وبعد الممارسة الرياضة.

الرياضة النسائية، رهان اقتصادي ناجح

يقيم ويل مبياكوب في جنوب إفريقيا منذ ست سنوات حيث يعمل لحساب الدوري الأمريكي للمحترفين (إن بي إي) في كرة السلة في القارة الأفريقية. من أصل مغربي وكاميروني، نشأ ويل في فرنسا وهو اليوم أحد كبار المديرين لدوري المحترفين لاتحاد كرة السلة في إفريقيا، ويتمثل دوره في تطوير علاقات الدوري مع المؤسسات العامة والحكومات في…