توقع عزيزة نايت سي بها فيلما وثائقيا بعنوان “لبؤات الأطلس: اسمعوا زئيرهن!”، عن لاعبات المنتخب المغربي لكرة القدم. تم تصوير الشريط خلال آخر تربص للمنتخب المغربي النسوي لكرة القدم والذي نظمه الاتحاد الدولي للعبة في أبريل ٢٠٢٢ في المغرب. وهذا قبل كأس أفريقيا للأمم سيدان المنظم في المغرب في يوليوز ٢٠٢٢. هدف الوثائقي هو تقديم لبؤات الأطلس للجمهور المغربي، لاسيما وأنهن يطمحن للتألق إفريقيا ولما لا، التأهل لكأس العالم أستراليا ٢٠٢٣.
تقدم لكن تاجة مجموعة من التدريبات الصباحية التي تحسن المزاج وترفع من المردود البدني مع المدربة والاختصاصية في التغذية، سلمى إستنبولي. تدريبات بإمكانكن ممارستها داخل البيت. تنصح سلمى بضرورة اهتمامكن بصحتكن النفسية والاعتناء بممارسة التمارين الصباحية التي تنشط الدورة الدموية وتحسن من قدرات الدماغ وتزيد من نسبة تركيزه ويقظته.
نقدم لكم بيسان شيري، المصنّفة السابعة عالميًّا لفئة ما دون الاحدى عشر عامًا في رياضة كرة الطاولة. تأثرت البطلة اللبنانية ابنة العشر سنوات بوالدها المدرب
بفضل دعم أسرتها، لم تخر قوى حكم الراية الفلسطينية، حنين أبو مريم، في مسارها التحكيمي الذي اختارته في تسيير مقابلات كرة القدم بالدوري النسائي، ودوري
استطاعت دانا سومبولوغلو، أن تضع رياضة كمال الأجسام في خريطة الرياضات التي تسعى الفتيات والسيدات إلى ممارستها في الأردن. وهذا على الرغم من أن جزءا
تحدثنا جويس عزام ،متسلقة الجبال اللبنانية، عن شغفها لهذه الرياضة و عن الصعوبات التي واجهتها بسبب نظرة المجتمع الذكوري للممارِسات الرياضيات. وتؤكد البطلة اللبنانية على
فوزها بفضية الألعاب الأفريقية عام 2019 ضمن لمريم الزياني مشاركتها في أولمبياد طوكيو الصيف المقبل. وهي اليوم تحلم بتسجيل اسمها في تاريخ الألعاب الأولمبية.
حنان فؤاد لا تعترف بقصر القامة كحاجز قد يمنعها من تحقيق أحلامها الرياضية. هي التي فرضت نفسها كبطلة مصر لرفع الأثقال تحاول اليوم مساعدة رياضيين
حصلت المغربية رميساء غوني على 12 لقبا في عدة بطولات جهوية في المواي تاي والفول كونتاكت وغيرها من الفنون القتالية. البطلة الناشئة التي تحلم بأن
تقدم لكم تاجة حصة تدريبية مع مدربة اللياقة البدنية، نزهة الفيلالي. مجموعة من التمارين تساعد على تنشيط الجسم بكل عضلاته. تمارين سهلة التنفيذ وننصح بالاستماع
