سليمان بكباش

ريهام كمال.. رياضية سعودية متعددة الاختصاصات‎‎

التخلص من الوزن الزائد هو السبب الذي يقود الناس إلى القاعات الرياضية في محاولة لخفضه والعودة لحياتهم الطبيعية. وهذا ما حصل مع بطلة السعودية في رياضة الملاكمة، ريهام كمال، حيث أن الوزن الزائد عجل بدخولها عالم الرياضة لكنها بعد ذلك احترفت “رياضة الملوك”. ريهام، هي أول سيدة تحقق ذهبية في بطولة بالداخل السعودي في “الفن…

هذه قصة أشهر فريق نسائي جزائري لكرة القدم ‎‎

تعرف على قصة أشهر فريق كروي نسائي جزائري وهو أفاق غليزان، الذي عانت لاعباته الكثير منذ تأسيسه في تسعينيات القرن الماضي. وهو اليوم يمثل الجزائر في البطولات الإقليمية ويقدم للمنتخب الأخضر خيرة اللاعبات.  

رنيم أيمن

كرة القدم: اللاعبات المصريات ومشوار الاحتراف في أوروبا‎‎

كي يتقدمن في مشوارهن الرياضي ويصرن أفضل مما كن عليه، تسعى العديد من اللاعبات إلى الاحتراف في دوريات أوروبية كروية. لاعبة كرة القدم المصرية رنيم أيمن زكي، قررت أن تترك بلادها مصر من أجل خوض تجربة احترافية في الديار الإسبانية، كي يشتد عودها وتصبح لاعبة بمميزات عالية. رنيم، تحكي لنا عن تجربتها في الدوريين المصري…

هل العمل وممارسة الرياضة يتعارضان؟ نجمة كرة السلة الأردنية تجيب ‎‎

تسعى السيدات الرياضيات في منطقة شمال أفريقيا والشرق الأوسط لإثبات أنفسهن على المستوى الرياضي والاقتصادي معا. لاعبة كرة السلة الأردنية، فرح الشياب، تحاول التوفيق بين الرياضة التي اختارت ممارستها وهي صغيرة وبين عملها إطارا في اتحاد غرب آسيا لكرة القدم. من هي فرح الشياب؟ وما هي الصعوبات التي تعترض الرياضيات اللواتي يعملن بالموازاة مع نشاطهن…

الرقص على العمود

الرقص على العمود.. هواية جديدة للسعوديات‎‎

ندى مستمتعة بالرقص على العمود. الفتاة السعودية تحدت التقاليد، كي تمارس رياضة يرفضها المجتمع. ندى مدربة يوغا، لكنها عاشقة للرقص. والرقص على العمود جذبها كما جذب سعوديات أخريات. من رافضين للرقص على العمود، إلى تواقين لمشاهدة فيديوهات ندى. هذا الرقص يحيي ندى، ويزرع في قلبها السعادة. لم يكن الرقص على

حكمة

لشمال إفريقيا والشرق الأوسط حكمة في بطولة العالم لتنس الطاولة

تشارك سلطنة عمان في بطولة العالم لتنس الطاولة للشابات والشباب المقامة حاليا في تونس، عبر الحكمة الدولية عائشة بنت سعيد السعيدية. اللعبة التي مارستها وهي في الجامعة قبل أن تقرر امتهان التحكيم فيها، لم تكن تنتظر أن تأخذها إلى بطولات دولية وعالمية. تنس الطاولة، جعلتها من أوائل الحكمات في سلطنة عمان، وهي اليوم تسعى للحصول…

الرياضة بعد الولادة

أفضل الرياضات التي ينصح بممارستها بعد الولادة

تتجنب العديد من النساء ممارسة الرياضة في القاعات مباشرة بعد الولادة. وذلك لأنهن لا يجدن برامج رياضية تلائم السيدات حديثات الولادة، لاسيما اللواتي لا يستطعن ترك أطفالهن في البيت. لذلك يختار بعضهن ممارسة الرياضة في المنزل. وإليكن بعض النصائح بهذا الشأن.

فاطمة رياض

مدربة كرة سلة بحرينية تطمح لقيادة فرق الرجال

توجّه المدرّبة البحرينية الشابة فاطمة رياض تعليمات للاعبي فريقها وجميعهم من الذكور خلال حصة تدريبية. وتعمل رياض (33 عاما) بصفة مساعد مدرب لفريق النجمة البحريني في المنامة، لكنّها تطمح لان تقود فريقا من الرجال في المستقبل للفوز بلقب الدوري البحريني.  

لبنان بطلا لبطولة غرب آسيا للكرة الطائرة سيدات

توج المنتخب اللبناني بأول نسخة من بطولة غرب آسيا للكرة الطائرة سيدات. وهزمت اللبنانيات الأردنيات على أرضهن في النهائي، بنتيجة ثلاثة أشواط دون رد. المرشح الأول لنيل البطولة، تفوق على المنتخبات العشر المشاركة، فما هو السر؟ بتحقيق الوصافة تمكنت الأردنيات من بلوغ هدفهن من المشاركة في المسابقة. كما أن الأردنيات

فيفا تعين أربعة حكام مغاربة لقيادة مباريات كأس العالم للسيدات

أين هن حكمات شمال إفريقيا والشرق الأوسط من مونديال قطر 2022 ؟

بعد أكثر من تسعين عاما على انطلاق أول نسخة من نهائيات كأس العالم، سيرى الجمهور والمتابعون حكمة على المستطيل الأخضر في مونديال قطر لكرة القدم. الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، اختار 3 حكمات ساحة، و3 أخريات لمساعدة الحكام في المباريات. لكن أين هن الحكمات المنحدرات من منطقة شمال إفريقيا والشرق الأوسط من مشهد المسابقة الكروية…