تتجنب العديد من النساء ممارسة الرياضة في القاعات مباشرة بعد الولادة. وذلك لأنهن لا يجدن برامج رياضية تلائم السيدات حديثات الولادة، لاسيما اللواتي لا يستطعن ترك أطفالهن في البيت. لذلك يختار بعضهن ممارسة الرياضة في المنزل. وإليكن بعض النصائح بهذا الشأن.
توجّه المدرّبة البحرينية الشابة فاطمة رياض تعليمات للاعبي فريقها وجميعهم من الذكور خلال حصة تدريبية. وتعمل رياض (33 عاما) بصفة مساعد مدرب لفريق النجمة البحريني في المنامة، لكنّها تطمح لان تقود فريقا من الرجال في المستقبل للفوز بلقب الدوري البحريني.
توج المنتخب اللبناني بأول نسخة من بطولة غرب آسيا للكرة الطائرة سيدات. وهزمت اللبنانيات الأردنيات على أرضهن في النهائي، بنتيجة ثلاثة أشواط دون رد. المرشح الأول لنيل البطولة، تفوق على المنتخبات العشر المشاركة، فما هو السر؟ بتحقيق الوصافة تمكنت الأردنيات من بلوغ هدفهن من المشاركة في المسابقة. كما أن الأردنيات
بعد أكثر من تسعين عاما على انطلاق أول نسخة من نهائيات كأس العالم، سيرى الجمهور والمتابعون حكمة على المستطيل الأخضر في مونديال قطر لكرة القدم. الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، اختار 3 حكمات ساحة، و3 أخريات لمساعدة الحكام في المباريات. لكن أين هن الحكمات المنحدرات من منطقة شمال إفريقيا والشرق الأوسط من مشهد المسابقة الكروية…
على هامش نهائيات كأس العالم لكرة القدم 2022 بقطر، أقامت اللجنة العليا للمشاريع والإرث بدولة قطر “مهرجان الجيل الرائع”، الذي يستمر لمدة أسبوعين. وعقد المهرجان في أولى أيامه بالعاصمة الدوحة، ندوة بعنوان “كسر الحواجز: حديث مع رياضيات رائدات”، بحضور رائدات في رياضات جماعية وفردية، لمشاركة تجربة نجاحهن الرياضية مع جمهور قدم خصيصا لهذا الغرض.
المنتخب النسوي الأردني للكرة الطائرة على أهبة الاستعداد. بطولة غرب آسيا للكرة الطائرة تقام على أرضه وبين جماهيره. النشميات يرغبن في الفوز بكأس البطولة في الدورة الأولى التي يشارك فيها 10 منتخبات. سيدات الأردن أجرين معسكرا إعداديا بلبنان استعدادا لأول مباراة أمام عمان في 15 يونيو. تقديم مستوى جيد ونتائج طيبة، همهن
توج فريق الجيش الملكي النسوي ببطولة دوري أبطال إفريقيا لكرة القدم لأول مرة في تاريخه، مساء اليوم الأحد بملعب مولاي عبد الله بالرباط. وأصبح الجيش أول فريق في تاريخ البطولة منذ انطلاقها العام الماضي، يفوز باللقب على أرضه وبين جماهيره.
صعد فريق الجيش الملكي المغربي النسوي إلى نهائي دوري أبطال إفريقيا لكرة القدم للسيدات لأول مرة في تاريخه منذ انطلاق البطولة عام 2021. وبهذا التأهل يصبح الفريق العسكري وزعيم الأندية المغربية، أول فريق مغربي ومن شمال إفريقيا يلعب المباراة النهائية لعصبة الأبطال الإفريقية.
تبقت بضع ساعات على انطلاق بطولة كأس أمم إفريقيا لكرة اليد سيدات، والتي ستتأهل من خلالها المنتخبات الأربع الأولى إلى بطولة العالم 2023. العاصمة السينغالية دكار فتحت ذراعيها لاستقبال 12 منتخبا إفريقيا مشاركا في النسخة 25 من المسابقة القارية. وتنطلق فعاليات البطولة يوم 9 نونبر، وتنتهي في 19 من نفس الشهر.
خرجت سيدات فريق وادي دجلة المصري للسنة الثانية تواليا من دور مجموعات بطولة دوري أبطال إفريقيا لكرة القدم سيدات. وأخفق بطل الدوري المصري الموسم الماضي في كسب أي نقطة بمشواره في المسابقة القارية، محققا ثلاث هزائم متتالية أنهت حلمه مبكرا.
