Reprendre le sport après l’accouchement, c’est possible
De nombreuses femmes évitent de fréquenter les salles de sport après l’accouchement. Ceci est dû à l’absence de programmes sportifs dédiés aux femmes pendant la période post-partum. À cela s’ajoute la difficulté pour les mamans à s’accorder du temps, en raison du manque de structures d’accueil pour leurs enfants. Afin d’y remédier, certaines ont choisi…
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